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다이어트용 파인애플 식초 만들기 - 주정없는 식초 종류 홈플러스 현미 식초 1.8 L 2410리터당 1338 롯데마트 초이스엘 800mL 3600리터당 4500 CJ 백설 100% 자연 발효 레몬 식초 800ml 3700리터당 4625 가격은 검색해서 찾은 가격이라 조금씩 차이가 날순있습니다... 2016. 8. 16.
별똥별 보기 좋은 장소 ...관측하기 좋은 장소 밤이라도 구름끼면 안보이니 구름 사진 확인부터 하시고 http://www.kma.go.kr/index.jsp 1. 서울 마포구 상암동 노을공원 캠핑장2. 강화군 하점면 강서중학교 운동장3. 강원도 화천 광덕산 조경철천문대 주차장4.충북 천원군 목천면에 흑산성 http://www.hani.co.kr/arti/science/science_general/756441.html 2016. 8. 12.
우엉차 만들기 - 우엉물 만들기 - 우엉 덖기 우엉을 씼는다 ( 껍질은 까지 않는다)어슷썰기 한다 ( 길게...)완전 말린다덖는다 ( 로스팅 ) 센불에 온도를 올려주고 약한불로 살살.... X 9회 제경우엔 생수통 한통에 (2리터) 10 알 정도 넣고 (따로 끓이지 않고) 냉장고 넣어 뒀다가 마십니다충분히 우려라는것 같네요 - 아래 링크는 어느분이 자알 설명해놓은거 같아서 퍼옵니다.http://blog.naver.com/jungk81/220761768370 2016. 8. 12.
[초보용] 외발 자전거 타는 법 (초보가 초보에게) 일단 저는 외발자전거를 10시간 정도 탔고 봉놓고 10 미터 이상 못나가는 초보임을 말씀드립니다.초보이지만 인터넷으로 찾아놓은 자료들을 초보입장에서 초보분들에게 공유하고자 씁니다. ◆ 사이즈 선택성인체격 이시면 그냥 24인치를 추천합니다.( 20인치는 24보다 빨리 배우는 장점이 있지만 묘기부리실거 아니고 그냥 주행이 목표면 24인치로) ◆ 안장 높이페달을 6시 방향으로 내렸을때 올라타고 다리를 15도 정도 구부린 정도의 길이...가 적정 하다 합니다 즉...다리를 쭉~편거 보다 조금만 짧으면 됩니다 ..( 다 폈는데도 다리가 안닿으면 안되겠지요?) ◆ 얼마나 타야 할까?우연히 찾는 외국 사이트 그래프 인데요http://klaasbil.home.xs4all.nl/agelearn_short.htm 40대에.. 2016. 8. 11.
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